Време за подготовка: 5 минути
Време за приготвяне: 5 минути
Порции: 2
Продукти:
1 чаша ягодов или ванилов йогурт (кисело мляко)
½ чаша прясно мляко
½ чаша пресни (замразени) горски плодове
1 чаена лъжица сок от лимон
½ чаша ледени кубчета
Начин на приготвяне:
Миксирайте продължително в блендер.
Съвет:
При приготвяне на по-големи количества миксирайте всички съставки освен леда. Покрийте с нещо и оставете в хладилник преди да се сервира. За всяка порция добавете към 2 чаши от приготвената смес, ½ чаша ледени кубчета в блендера и отново миксирайте.
